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外觀尺寸:長約11.5cm
高約9.5cm
厚度約1.5cm
攤開長約21.2cm
主要材質:牛皮原皮
保固期限:三年
保固範圍:非人為損壞免費維修。







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天呀!重度上網快手殘了!台中市28歲粉領族兼美女部落客,不但上下班都要用電腦,還要在數十個臉書社團分享文章增加點閱率,嚴重到手指無法彎曲、無法握住滑鼠、拿杯子,看中西醫都無效,連工作大受影響,就診發現是腕隧道症候群加板機指,經聽從醫師建議,忍了好幾天不上網,加上神經注射、並配戴副木復健才緩解。

中山醫學大學附設醫院復健科醫師陳耀仁建議,腕隧道症候群、板機指都是過度使用腕部附近肌腱因摩擦造成發炎、疼痛,最重要是「休息」,避免過度使用肌腱,否則無法根治;情況輕微者可配戴副木復建,無法改善者採用神經注射者搭配副木復健,若已造成肌肉萎縮,必須開刀,但仍有握力喪失的風險,建議重度上網者每50分鐘,休息10分鐘,起身動一動、伸展筋骨預防,平時也可適度有氧運動、肌力訓練保養。

陳耀仁說,無論是腕隧道症、板機指都是發生在需重複手腕動作者身上,例如記者、網路工作者、網路族、建築工、木工、牙醫師、單車族等都是高危險群,尤其重度上網者在復健期間,仍要操作鍵盤或手機,恢復速度追不上損傷程度,加上長期操勞、姿勢不良,易合併肩頸疼痛,就更難痊癒,建議多休息,避免已發炎的肌腱一再被過度使用才是王道。

治療師李勇璋建議,平時重度上網者可試著掌心相對、下壓患部的手指一到二分鐘預防,若出現母指、食指,和中指出現急性疼痛期冰敷30秒到50秒緩解,若仍無法改善,就診檢查才是上策。

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(中央社巴黎15日綜合外電報導)中東和平會議今天警告以色列與巴勒斯坦,勿就耶路撒冷與邊界問題採取「片面作法」,以免危及解決雙方70年衝突所協商的解決方案。

參加這場在巴黎舉行的和會的大約70個國家,呼籲以巴避免「預判針對最終地位議題的協商結果,特別是包括耶路撒冷、邊界、安全、難民」。

這些國家在一份聲明中警告,與會者「將不會承認」這些作法。

法國外交部長艾侯(Jean-Marc Ayrault)在記者會表示,與會國家也同意,協商基礎應是以色列占領約旦河西岸和東耶路撒冷前的1967年邊界。

以色列與巴勒斯坦皆未與會,巴勒斯坦支持舉行這項會議,但以國總理尼坦雅胡(Benjamin Netanyahu)則斥為「徒勞無功」。

巴勒斯坦對會議閉幕聲明表示歡迎,巴勒斯坦解放組織(PLO)秘書長艾瑞卡(Saeb Erekat)說,聲明已「強調有必要終止以色列的占領」。

然而,以色列則認為,這場會議使和平更難尋獲,「因省錢達人為這會鼓勵巴勒斯坦人繼續拒絕與以色列直接談判」。

艾侯說,和會參與國已表達將1967年邊界做為最終地位協商的基石。

在此之前,艾侯表示,美國把駐以色列大使館由目前所在地特拉維夫遷至耶路撒冷將是「挑釁」,對於和平解決中東衝突的兩國方案努力構成威脅;巴勒斯坦領袖阿巴斯(Mahmud Abbas)也警告,這麼做將「摧毀」和平努力。1060116

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